1. >Retsepti
  2. >Пролетни зеленчуци с яйца на тиган

Пролетни зеленчуци с яйца на тиган

Перфектният пролетен обяд за двама
Лесни
2 човек/души
20 мин
Съставки
за 2 човек/души
400 г Bonduelle Пролетен микс Vapeur

3 скилидки чесън

1 глава червен лук

50 мл зехтин

150 г мариновани гъби

мащерка

4 яйца

сол

2 с.л. зехтин
Съставки за 2човек/души
400 г Bonduelle Пролетен микс Vapeur

3 скилидки чесън

1 глава червен лук

50 мл зехтин

150 г мариновани гъби

мащерка

4 яйца

сол

2 с.л. зехтин
  1. Стъпка 1
    Чесънът се нарязва на дребно и се задушава в зехтина за минута, заедно с нарязания на полумесеци червен лук.
  2. Стъпка 2
    След това се добавят гъбите и мащерката, а после и пакетът Bonduelle Пролетен микс Vapeur. Оставя се всичко да се задуши, зеленчуците да поомекнат и водата да се изпари.
  3. Стъпка 3
    Накрая се добавя зеленият лук и леко се разбърква.
  4. Стъпка 4
    Щом яйцата стегнат, ястието се премества от котлона и се сервира. Поръсва се със сол и малко зехтин.
Изненадайте себе си
ЛеснаСреднаТрудна
< 15 Мин15 - 45 Мин45 m и +
Легенда
  • Зелена зеленчукова крем супа с нахут

    Нова рецепта за вкусна крем супа! В тази апетитна рецепта може да откриете хранителните качества на зелените зеленчуци, съчетани с богатия на фибри и протеини нахут.

  • Филе от пъстърва със зелен фасул и ечеми...

    Филе от пъстърва със зелен фасул и ечемик

  • Пиле с пюре от зелени зеленчуци

    Заменете класическото картофено пюре с хранителните вещества на зелените зеленчуци и обядът в семейс...