1. >Retsepti
  2. >Свежа салата със средиземноморски вкус

Свежа салата със средиземноморски вкус

Чудесна идея за летен лек обяд
Лесни
2 човек/души
10 мин
Съставки
за 2 човек/души
1 консерва (310 г) Mediterranean Mix Bonduelle

1 консерва (400 г) червен боб Bonduelle

1 връзка зелена салата

1 домат

1/2 лимон

100 мл олио

2 ч.л. мед

1 ч.л. горчица
Съставки за 2човек/души
1 консерва (310 г) Mediterranean Mix Bonduelle

1 консерва (400 г) червен боб Bonduelle

1 връзка зелена салата

1 домат

1/2 лимон

100 мл олио

2 ч.л. мед

1 ч.л. горчица
  1. Стъпка 1
    Нарежете на едро салатата, а домата - на кубчета, след което го добавете към салатата.
  2. Стъпка 2
    Отцедете двете консерви Bonduelle и ги добавете към слатата.
  3. Стъпка 3
    Оформете зеленчукови кюфтета и ги подредете в намазнена тава. Печете кюфтетата в предварително загрята фурна на 180°C за 15 минути, като ги обърнете на 78мата минута.
  4. Стъпка 4
    Залейте салатата с дресинга и добавете сол на вкус.
Изненадайте себе си
ЛеснаСреднаТрудна
< 15 Мин15 - 45 Мин45 m и +
Легенда
  • Азиатска оризова салата

    Специфична за китайската кухня, оризова салата ще бъде иновация във вашата книга с рецепти. Свежият вкус на тази рецепта ще осигури обилен обяд.

  • Салата с червен боб и спанак

    Салата с червен боб и спанак

  • Трицветна салата с боб

    Кой казва, че една салата не може да бъде с високо съдържание на протеини? Bonduelle и този път Ви в...