Табуле с черен боб
Съставки
за 4 човек/души
- Продукти:
- 2 консерви черен боб Bonduelle
- 2 домата
- 1 краставица
- ½ глава червен лук
- ½ връзка едро нарязан магданоз
- 1/3 връзка едро нарязана мента
- За дресинга
- 2 с.л. лимонов сок
- 4 с.л. зехтин
- 1 скилидка пасиран чесън
- сол и черен пипер на вкус
Съставки за 4човек/души
- Продукти:
- 2 консерви черен боб Bonduelle
- 2 домата
- 1 краставица
- ½ глава червен лук
- ½ връзка едро нарязан магданоз
- 1/3 връзка едро нарязана мента
- За дресинга
- 2 с.л. лимонов сок
- 4 с.л. зехтин
- 1 скилидка пасиран чесън
- сол и черен пипер на вкус
Стъпка
- 1Нарежете доматите, краставицата на лука на кубчета и сложете в голяма купа. Отцедете и изплакнете боба. Сложете го при зеленчуците и добавете билките.
- 2В малка купа смесете зехтина, чесъна, и лимоновия сок.
- 3Посолете и подправете с черен пипер и разбийте с бъркалка до получаването на емулсия.
- 4Излейте върху салатата и смесете.
Изненадайте себе си

.webp)

.webp)

.webp)







