Name: Октопод със средиземноморски зеленчуци
Prep time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Mediterranean vegetable mix Bonduelle 400 g; 400 г пипала от октопод; 1/2 червен лук; 1 скилидка чесън; лимонов сок; сладък червен пипер; розмарин; магданоз; зехтин; сол; черен пипер

Съставки

за 2 човек/души

Mediterranean vegetable mix Bonduelle 400 g
400 г пипала от октопод
1/2 червен лук
1 скилидка чесън
лимонов сок
сладък червен пипер
розмарин
магданоз
зехтин
сол
черен пипер

Съставки за 2човек/души

Mediterranean vegetable mix Bonduelle 400 g
400 г пипала от октопод
1/2 червен лук
1 скилидка чесън
лимонов сок
сладък червен пипер
розмарин
магданоз
зехтин
сол
черен пипер

Рецепти с

Зеленчуков микс Mediteraneean Mix

Стъпка

1
В тиган със зехтин пригответе средиземноморския зеленчуков микс, подправяме го с червен пипер, сол, черен пипер и розмарин.
2
Нарежете лука, чесъна и няколко листа магданоз, след което изстискайте лимоновия сок върху тях . Добавете зехтин и разбъркайте всичко.
3
Сгответе пипалата на октопода в зехтин, с лимонов сок. Поставете зеленчуците, пипалата на октопода в чиния и добавете предварително приготвения дресинг.

Изненадайте себе си