ОТКРИЙТЕ ВСИЧКИ НАШИ ИДЕИ ЗА РЕЦЕПТИ

ОТКРИЙТЕ ВСИЧКИ НАШИ ИДЕИ ЗА РЕЦЕПТИ

Pinterest

Тортиля с риба тон

Перфектният избор за лека вечеря
Лесни
4 Души
10 mn
Съставки
за 4 човек/души
  • 1 консерва (340 г) царевица Gold Bonduelle
  • 200 г риба тон
  • 100 г топено сирене
  • 200 г спанак
  • 8 бр. царевични тортили
  • 8 сварени пъдпъдъчи яйца
  • 1 домат
  • 50 мл олио
  • сол
Съставки за 4човек/души
  • 1 консерва (340 г) царевица Gold Bonduelle
  • 200 г риба тон
  • 100 г топено сирене
  • 200 г спанак
  • 8 бр. царевични тортили
  • 8 сварени пъдпъдъчи яйца
  • 1 домат
  • 50 мл олио
  • сол
Стъпка
  1. 1
    Нарежете домата на кубчета, след което нарежете всяко яйце на 4 парченца.
  2. 2
    Сложете спанака в голяма купа за салата и добавете доматите, яйцата, рибата, олиото и малко сол. Разбъркайте добре. След това добавете и нарязно на кубчета топеното сирене.
  3. 3
    Добавете царевицата Bonduelle и отново разбъркайте.
  4. 4
    Сложете от получената плънка във всяка една от питките тортиля.