Трябва да приемете бисквитките на Youtube, за да видите този видеоклип
Трябва да приемете бисквитките на Youtube, за да видите този видеоклип
Пикантна салата от скариди и царевица с лайм винегрет
Летните дни ни подтикват да ядем повече салати, а морските дарове ни осигуряват протеиновия прием в храната. Пикантната салата със скариди и царевица е предложения за вашия обяд в този горещ период.
Достъпни
2 човек/души
30 мин
Съставки
за 2 човек/души
310 г Супер сладка царевица на зърна с люти чушки GOLD Bonduelle
250 г скариди
150 г чери домати
2 стръка зелен лук
сок от лайм
магданоз
кориандър
пушен червен пипер
къри
лъжица мед
маслиново масло
сол
черен пипер
Съставки за 2човек/души
310 г Супер сладка царевица на зърна с люти чушки GOLD Bonduelle
250 г скариди
150 г чери домати
2 стръка зелен лук
сок от лайм
магданоз
кориандър
пушен червен пипер
къри
лъжица мед
маслиново масло
сол
черен пипер
Стъпка 1
В купа за салата добавете нарязаните наполовина чери домати и микса от царевица и люти чушки, а отделно в друга купа пригответе дресинга за салата. За приготвянето на дресинга добавете супена лъжица мед, сока от лайм, маслиново масло, сол, черен пипер и разбъркайте до гладкост.
Стъпка 2
Поръсете скаридите с пушен червен пипер, къри и зехтин. Разбъркайте всичко и в загрят тиган с малко олио сложете скаридите за няколко минути до готовност.
Стъпка 3
В тенджера сложете водата да заври. Когато достигне точката на кипене, добавете сол и лазаня юфка, която оставяме да ври 10 минути.
Изненадайте себе си
ЛеснаСреднаТрудна
< 15 Мин15 - 45 Мин45 m и +
Легенда▶
Такос с царевица и червен боб
Пресни такос, заедно с мексикански микс от царевица и червен боб, полагат основата за вкусна мексиканска вечеря с любими хора.
Пилешко бонфиле с провансалски зеленчуци
Пилешко бонфиле с провансалски зеленчуци
Салата Капрезе с Киноа
Бърза салата, на която може да се насладите вечерта!